Dicas de Treino para Perda de Gordura
Essa é a pergunta que todo profissional de Educação Física mais escuta em toda sua jornada de trabalho. Qual o melhor treino para “queimar” gordura? A resposta para essa pergunta é bem simples. Não existe treino milagroso para perda de gordura! O processo de oxidação de lipídeos não é algo tão simples, envolve além do
Fernando Amaral
4 de jul, 2021
