whey protein

Suplemento para dar energia

Os suplementos podem ser estratégias bem interessantes quando pensamos em recursos para melhorar alguns fatores como por exemplo o nosso rendimento durante os treinos e

Kit de suplementos para iniciantes | Blog Integral

Kit de suplementos para iniciantes

Quando começamos a treinar, é comum algumas respostas fisiológicas serem maiores, como a dor muscular tardia e a queda na capacidade de gerar força. É

Whey Protein e os benefícios para imunidade | Blog Integral

Benefícios do Whey Protein para a saúde

A escolha de proteínas com alta qualidade possui um papel importante no processo de ganho de massa muscular, e um bom nutricionista pode auxiliar nessas

Whey protein emagrece? | Blog da Integralmédica

Whey protein emagrece?

Apesar da maioria das pessoas acreditarem que a whey protein serve somente para o ganho de massa muscular, isso não é verdade. A Whey Protein

Rolar para cima