Alimentação correta e treino para um Mesomorfo
Temos 3 Biotipos, Ectomorfo, Mesomorfo e Endomorfo. Um dos biotipos mais desejados é do Mesomorfo. Nesse artigo vamos entender o porquê e como otimizar ainda mais os resultados com esse biotipo. O que é biotipo Mesomorfo? O Biotipo muitas vezes define a característica de uma pessoa, e o mesomorfo é considerado um dos melhores biotipos.