Treinos 16 de janeiro de 2020 gustavo barquilha Por que paramos de ver resultados no treino depois de um tempo?
Treinos 9 de janeiro de 2020 Integralmédica Como fazer o agachamento perfeito? 8 dicas para ter pernas gigantes
Dicas, Treinos 25 de novembro de 2019 gustavo barquilha Foco no treino aumenta a ativação muscular na musculação
Dieta, Suplementação, Treinos 19 de setembro de 2019 Gustavo Pasqualotto Guia alimentar para um bom off season
Treinos 5 de setembro de 2019 gustavo barquilha Inatividade física e alterações metabólicas, ou a importância de treinos que motivem!
