Continuando com nosso último artigo da série sobre o maior evento de fisiculturismo do mundo, vamos falar hoje dos atletas Integralmedica e sua suplementação para alta performance.
Sobre o que é o evento Olympia 2023
O campeonato Mr. Olympia é uma das competições mais prestigiadas no mundo do fisiculturismo, é a copa do mundo do fisiculturismo.
No Mr. Olympia quesito como qualidade muscular, tamanho, definição e proporção são avaliados, celebrando o comprometimento, dedicação e excelência física necessários para se destacar no esporte e se tornar um campeão.
Como surgiu o Olympia Fisiculturismo?
Criado por Joe Weider em 1965, este evento anual reúne os melhores fisiculturistas do mundo, que competem em várias categorias para conquistar o título de Mr. Olympia.
Onde foi o Evento Olympia 2023?
Em 2022 em Las Vegas, EUA, foi coroado o iraniano Hadi Choopin na 58º edição com o título Mr. Olympia.
Em 2023, o evento voltou para a cidade de Orlando, FL nos EUA, onde foi realizado no ano de 2020 e 2021 com Mamdouh Elssbiah como campeão Mr. Olympia.
Integralmedica e Olympia 2023
Este ano a Integralmedica fez história se colocando mais uma vez na vanguarda do fisiculturismo, fomos apresentadores e patrocinadores oficiais do Olympia 2023, trazendo os olhares do mundo para nosso país.
Atletas Integralmedica classificados para Olympia e suas conquistas
Tivemos um time de peso classificado para o Olympia 2023 e vamos dar a ficha técnica de suplementação de cada um deles para você se inspirar e consultar seu nutricionista para ajustar cada detalhe assim como esses atletas profissionais de fisiculturismo fazem.
Atleta Alta Performance Vitor chaves
Chaves começou no fisiculturismo em 2014, conquistou seu Procard em 2021, ficou em 13º lugar da sua categoria em 2022 e em 2023 está indo para sua terceira vez no Olympia na categoria Men’s Physique Pro.
Confira a ficha técnica completa de Vitor chaves no link abaixo.
Atleta Integralmedica Vitor Chaves
Qual foi a suplementação para o Olympia 2023?
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PERÍODO DA MANHÃ
Dexa Drine + L-Carn + Ômega 3 + Glutamina
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PRÉ-TREINO
BCAA Energy Powder ou Drink + L-Carn + Joint Triflex
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INTRA TREINO
EAA 9
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PÓS-TREINO
Iso Triple Zero + Creatina
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ANTES DE DORMIR
Ômega 3 + Joint Triflex
Atleta Alta Performance Vinicius Lima
Vinicius Matheus Lima começou no fisiculturismo em 2016, conquistou seu Procard em 2018, ficou em 16º lugar da sua categoria em 2022 e em 2023 está indo para sua segunda vez no Olympia na categoria Men’s Physique Pro.
Confira a ficha técnica completa de Vinicius Matheus Lima no link abaixo.
Atleta Integralmedica Vinicius Lima
Qual foi a suplementação para o Olympia 2023?
Vinicius Matheus Lima faz uso sob orientação de seu nutricionista:
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Glutamina
A Glutamina é um aminoácido que desempenha um papel importante no funcionamento do sistema imunológico e no metabolismo celular.
A suplementação de glutamina é comumente utilizada em determinadas situações, mas seu uso deve ser indicado por um nutricionista.
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Omega3
Atua na saúde cardiovascular, cerebral e diminui a inflamação, a suplementação de ômega 3 orientada por um nutricionista pode trazer muitos benefícios para a saúde de modo geral.
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Creatina
A creatina atua na produção de força de ação rápida, alguns estudos recentes relatam melhoras da cognição.
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My Whey
My Whey é uma excelente opção proteica para os intervalos das grande refeições.
Kit de Suplemento Vinicius Lima
Atleta Alta Performance Rayane Fogal
Rayane começou no fisiculturismo em 2014, conquistou seu Procard em 2018, ficou em 5º lugar da sua categoria em 2022 e em 2023 está indo para sua segunda vez no Olympia na categoria Wellness Pro.
Confira a ficha técnica completa de Rayane Fogal no link abaixo.
Atleta Integralmedica Rayane Fogal
Qual foi a suplementação para o Olympia 2023?
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PERÍODO DA MANHÃ
Whey
Glutamina
Reforz-C
Ômega 3
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PRÉ-TREINO
Huger
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INTRA TREINO
Creatina
EAA
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PÓS-TREINO
Creatina
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QUALQUER HORÁRIO
Barra
Kit de Suplementos Rayane Fogal
Atleta Alta Performance Isa Pecini
Isa começou no fisiculturismo em 2015, conquistou seu procard em 2016 foi campeã bikini em 2019 e em 2023 está indo para sua sexta vez no Olympia na categoria Bikini Pro.
Confira a ficha técnica completa de Isa Pecini no link abaixo.
Atleta Integralmedica Isa Pecini
Qual a suplementação para o Olympia 2023?
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PERÍODO DA TARDE
Dexa Drine Joint Triflex Glutamina L-Carnitina
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INTRA TREINO
EAA 9 Ou BCAA Energy
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PÓS-TREINO
Iso Triple Zero Glutamina
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ANTES DE DORMIR
Therma HD Glutamina
Atleta Alta Performance Franciele Mattos
Fran começou no fisiculturismo em 2017 e conquistou seu Procard no mesmo ano. Primeira campeã Wellness em 2021, foi bicampeã em 2022 e em 2023 disputará o título pela terceira vez, na categoria Wellness Pro.
Confira a ficha técnica completa de Franciele Mattos no link abaixo.
Atleta Integralmedica Fracielle Mattos
Qual foi a suplementação para o Olympia 2023?
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PERÍODO DA MANHÃ
Glutamina + Ômega 3 + Joint Triflex + Therma Pro
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PERÍODO DA TARDE
BCAA Energy
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INTRA TREINO
EAA-9 + Creatina
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PÓS-TREINO
Whey 100%
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ANTES DE DORMIR
Iso Triple Zero
Kit de Suplementos Fran Mattos
Atleta Alta Performance Edvan Palmeira
Edvan começou no fisiculturismo em 2016, conquistou seu Procard em 2018, ficou em 5º lugar da sua categoria em 2022 e em 2023 está indo para sua segunda vez no Olympia na categoria Men’s Physique Pro.
Confira a ficha técnica completa de Edvan Palmeira no link abaixo.
Atleta Integralmedica Edvan Palmeira
Qual a suplementação para o Olympia 2023?
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PERÍODO DA MANHÃ
Whey
Glutamina
Ômega 3
Vitapure
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PRÉ-TREINO
Huger
-
INTRA TREINO
Creatina
EAA
-
ANTES DE DORMIR
My Whey
Kit de Suplementos Edvan Palmeira
Atleta Alta Performance Diego Galindo
Diego começou no fisiculturismo em 2016, conquistou seu Procard em 2019 e em 2023 está indo para sua primeira vez no Olympia na categoria Classic Physique Pro.
Confira a ficha técnica completa de Diego Galindo no link abaixo.
Atleta Integralmedica Diego Galindo
Qual foi a suplementação para o Olympia 2023?
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PERÍODO DA MANHÃ
Glutamina
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PRÉ-TREINO
Creatina
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INTRA TREINO
BCAA Energy
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PÓS-TREINO
Whey 100%
Kit de Suplementos Diego Galindo
Atleta Alta Performance Gessica Brun
Gessica começou no fisiculturismo em 2017, conquistou seu Procard em 2019 e em 2023 está indo para sua primeira vez no Olympia na categoria Bikini Pro.
Confira a ficha técnica completa de Gessica Brun no link abaixo.
Atleta Integralmedica Gessica Brun
Qual foi a suplementação para o Olympia 2023?
-
PERÍODO DA MANHÃ
Whey
Glutamina
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PRÉ-TREINO
Creatina
L-Carn
Huger
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INTRA TREINO
Creatina
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PÓS-TREINO
Whey Protein
Kit de Suplementos Gessica Brun
Conclusão
Atletas de alto rendimento necessitam maior aporte de macronutrientes e micronutrientes, por isso você deve consultar um nutricionista esportivo especializado em ganho de massa muscular, assim garantirá a quantidade certa de nutrientes e suplementos para suas necessidades e objetivos, além disso, realizar uma suplementação de qualidade, com a melhores marcas de suplemento, auxilia e gera ainda mais resultados ao longo das atividades.
