Qual o melhor whey protein para ganhar massa muscular?
uem aí nunca ouviu falar sobre o famoso whey protein? Um suplemento muito famoso e amplamente utilizado no mundo fitness e nutrição esportiva. Geralmente seu uso é com objetivo de potencializar os ganhos de massa muscular, principalmente no mundo maromba. Hoje no blog, conversaremos sobre esse famoso suplemento e muito estudado pela ciência: O whey