Conheça sobre os Probióticos e Esporte | Blog Integral
A Organização Mundial de Saúde define probióticos como “organismos vivos que, quando administrados em quantidades adequadas, conferem benefício à saúde do hospedeiro”. Eles atuam na microbiota intestinal competindo contra micro-organismos indesejáveis, equilibrando a microbiota. Ao promoverem a inibição da proliferação de bactérias patogênicas, consequentemente, os probióticos promovem o desenvolvimento e maturação do sistema imune, o
Plenitude
6 de nov, 2021
