Pull Down: O que é, benefícios, variações e como fazer
Hoje falaremos de um excelente exercício para a região dorsal, leia até o final e conheça todos os benefícios e variações do exercício pull down. O que é o pull down? O pull down é um exercício que trabalha de forma prioritária os músculos da região dorsal. Para que serve o pull down? O pull
Fernando Amaral
14 de ago, 2021
