Treino de pernas com foco para mulheres
Nesse artigo falaremos do treino que é preferido entre a maioria das mulheres, cerca de 90% das mulheres que frequentam a academia preferem treinar MMII. Mas será que existe um treino de perna específico para mulheres? Leia até o final e veja o que preparamos para você! Benefícios do treino de perna Quem não quer
Fernando Amaral
28 de jun, 2021
