Dieta low carb: O que é, como realizar, cardápio e benefícios
A dieta low carb, que, como o próprio nome diz, consiste em trabalhar com quantidades menores de carboidratos ao longo do dia para aquela pessoa. Atualmente nós sabemos que a obesidade é um problema de saúde pública, cada dia mais encontramos pacientes no consultório ou pessoas nas ruas que estão acima do peso. Esse excesso